Какие позы дня сна правильные, а какие нет? // Здоровый сон с Орматек

0 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Официальный сайт Орматек https://ormatek.com/
Орматек Вконтакте https://vk.com/ormatek_russia
Instagram Орматек https://www.instagram.com/ormatek_russia/

Всем привет! Вы на канале Орматек и в этом видео мы поговорим про здоровый сон. Задумывались ли Вы как поза для сна влияет на отдых и восстановление организма, какие позы являются правильными, а от каких стоит отказаться? Сегодня мы разберем позы для сна, а также поговорим о том как положение во сне влияет на отдых и восстановление организма. Смотрите видео до конца и напишите в комментариях, в какой позе засыпаете Вы?


#орматек #сон #правильныйсон #позыдлясна #здоровыйсон


Больше интересной и полезной информации:
Коллекция Tempur https://www.youtube.com/playlist?list=PL5M9m-v6AfdGBHDv-zpWUmXwal7fUSwOo
Кровати Орматек https://www.youtube.com/playlist?list=PL5M9m-v6AfdFkhxlmQC5hKEn_t2_rLNvC
Ассортимент Орматек https://www.youtube.com/playlist?list=PL5M9m-v6AfdE85SrfleCHP7RA3NwyvXVN

0:00 Вступление
0:18 Продолжительность сна
0:25 Сон на спине
0:50 Сон на животе
1:20 Сон на боку
2:00 Позы для сна
Комментариев нет.

Следующее